鸡胸是常见的胸廓畸形，是指胸骨向前突出像鸡的胸脯。绝大多数鸡胸是由于佝偻病引起的也有少数是先天发育异常。轻度的鸡胸一般没有不适症状，不需要特殊的治疗，严重的鸡胸不仅影响外观给造成心理上的负担还会影响的心肺功能。这种情况需要通过微创手术或者整形外科手术进行矫正，平常注意加强营养多吃一些含钙量高的食物，补充钙剂和维生素D多晒太阳。

治疗鸡胸的方法

鸡胸是指胸廓发育畸形，大多数鸡胸是由于缺钙引起的，少数鸡胸是先天发育异常引起的。轻度的鸡胸不会影响的心肺功能，不需要特殊的治疗可以通过做运动来矫正例如俯卧撑、单杠、慢跑等，同时注意补充钙剂和维生素D多晒太阳，随着的生长发育会自行矫正。重度的鸡胸不仅影响的心肺功能还会影响外观，给心理造成很大的负担，可以到整形外科进行手术治疗。

鸡胸如何锻炼

鸡胸可以通过扩胸来锻炼，可以拿两个装满水的矿泉水瓶当哑铃做做扩胸运动或者是深呼吸慢跑，通过肺叶扩张收缩调整。鸡胸的畸形有两侧向内凹陷的肋骨压迫心脏和肺，对循环和呼吸功能有一定影响，平时要多运动慢跑有助于增强内脏活动，能够起到扩大呼吸量的作用。也要注意保持生活的作息要早睡早起，不要熬夜保证一个充足的睡眠。饮食上也要注意可以多吃些含钙量高的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜来补充身体里所需要的维生素。