月经紊乱是什么原因

月经紊乱可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。月经紊乱通常表现为周期不规律、经量异常、经期不适等症状。

1、内分泌失调

内分泌失调是月经紊乱的常见原因，可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常有关。长期熬夜、过度节食、肥胖等因素可能干扰激素分泌，导致月经周期延长或缩短。伴随症状包括痤疮、脱发、情绪波动等。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节激素水平，同时需保持规律作息和均衡饮食。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征患者因雄激素过高和排卵障碍，常出现月经稀发或闭经。典型症状包括多毛、痤疮、肥胖及不孕。超声检查可见卵巢多囊样改变。治疗可选用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍缓释片等药物，配合低糖饮食和运动控制体重。

3、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤或肌壁间肌瘤可能压迫宫腔，导致经量增多、经期延长。部分患者伴有痛经、贫血或下腹坠胀感。根据肌瘤大小和位置，可选择米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物抑制生长，或行子宫肌瘤剔除术、子宫动脉栓塞术等手术治疗。

4、甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进或减退均可能干扰月经周期。甲亢可能导致月经稀发，甲减常见经量增多。伴随症状包括心悸、怕热或畏寒、体重异常变化等。需通过甲状腺激素检测确诊，遵医嘱使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗，并定期监测甲状腺功能。

5、精神压力过大

长期焦虑、抑郁或突发应激事件可能通过影响下丘脑功能导致月经紊乱。这类情况通常无器质性病变，表现为周期紊乱或功能性子宫出血。建议通过心理咨询、正念训练缓解压力，必要时短期使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药调理，配合规律运动改善症状。

月经紊乱患者应记录月经周期和症状变化，避免过度节食或剧烈运动。饮食上增加富含铁元素和维生素B族的食物如瘦肉、菠菜等预防贫血，限制生冷辛辣刺激食物。若调整生活方式后症状未改善，或出现严重贫血、剧烈腹痛等情况，需及时就医排查器质性疾病。40岁以上女性出现月经紊乱需警惕围绝经期变化，必要时进行激素水平检测。