乳腺增生是什么病

乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳腺组织增生和退行性变，可能与内分泌功能紊乱有关。乳腺增生的处理方式主要有定期复查、调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等。

1、定期复查

乳腺增生患者需定期进行乳腺超声或钼靶检查，监测病情变化。建议每6-12个月复查一次，若发现肿块增长迅速或形态异常，应及时就医。复查有助于早期发现恶性病变，避免延误治疗。

2、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力。饮食上限制高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果比例。适度运动有助于调节内分泌，建议每周进行3-5次有氧运动，每次持续30分钟以上。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。西药方面可选择他莫昔芬片、托瑞米芬片等抗雌激素药物。用药期间需定期监测肝功能，避免自行调整剂量。

4、中医调理

中医认为乳腺增生与肝气郁结有关，可采用柴胡疏肝散加减方剂调理。针灸选取膻中、期门、太冲等穴位，每周治疗2-3次。艾灸关元、气海等穴位也有助于改善气血循环。

5、手术治疗

对于持续增长的肿块或可疑恶性病变，需行乳腺肿块切除术或区段切除术。术后需进行病理检查明确性质。微创手术如麦默通旋切术创伤较小，恢复较快，适合部分患者。

乳腺增生患者日常应选择无钢圈舒适文胸，避免局部压迫。保持心情舒畅，可通过冥想、瑜伽等方式缓解焦虑。注意观察乳房变化，如出现乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现应立即就诊。冬季注意保暖，避免冷水刺激乳房区域。建立健康档案，详细记录月经周期与症状变化规律，为医生诊断提供参考依据。