腰椎间盘突出左脚疼痛，可以服用非甾体类消炎药，同时配合营养神经的药物进行调理，具体用药要在的指导下服用。可以配合进行物理治疗，比如针灸，艾灸等治疗，如果保守治疗无效的话，需要进行手术治疗，术后可以在专业的康复师指导下进行运动训练作业训练，等康复功能锻炼。

腰间盘突出有哪些锻炼方法

腰椎间盘突出，平常可以多游泳，加强腰椎的肌力。平常不要劳累过度，要注意休息，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。可以服用非甾体类止痛药进行调理，具体用药谨遵医嘱，同时可以配合进行物理治疗，比如腰椎牵引，低频电刺激等治疗，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，生姜，鹿茸等食物。

腰间盘突出注意事项有什么

腰椎间盘突出，要注意不要弯腰过多，不要搬重物，不要睡太软的床，不要久坐，不要久站，可以做下针灸，艾灸，中药熏蒸，低频电刺激等治疗，可以在专业的康复师指导下进行腰背部的康复功能锻炼，平常多用杜仲牛膝，海马，海龙，牡丹皮煲汤喝，多吃新鲜的牛肉，羊肉，狗肉，猪腰等食物。