月经不规律的情况，也可能有平时的压力大，或者在产后休息不好有贫血等导致的，所以在饮食方面多吃一些大枣等滋补看看，也不要吃生冷的食物，如果月经周期是规律的应该没有大的问题，也可以配合彩超看看，观察是否子宫内膜薄影响了月经等。

月经不调，白带多，月经量怎么办

月经不调，白带多，经量稀少，属于是内分泌激素水平失调，妇科炎症等多方面因素有关。通过白带化验，盆腔彩超，女性激素6项指标的检查，采取药物消炎和调经治疗。平时多喝豆浆、豆奶，多吃豆类制品。少吃油腻、辛辣、刺激性等食物，采取中西医相结合的治疗方法调经治疗，有助于改善。

少女月经不调吃什么中成药

少女月经不调的话，一般是吃一些补气血活血化瘀的中成药物进行治疗的，他一般主要就是由于经常性的熬夜或者是学习压力过大，受凉等情况刺激导致的一种月经不调现象，属于经常见到的妇科疾病，要及时进行治疗，否则会对一些身体产生影响，甚至会对以后的生育产生负面作用的。