女孩子从幼年期到青春期的阶段,性腺激素开始逐渐成熟,人生的第一次来月经,称为月经的初潮。初潮的年龄一般是10岁到16岁。也有的孩子10岁之前就来月经,但是她第二性征发育不错。是可以进行观察的。如果太早,第二性征还没有发育就来月经,就属于性早熟。
如果偶尔一次没有来,而且伴有肚子疼。要注意几点:第一可能是月经失调,有点肚子痛。要根据疼痛的程度、年龄、婚姻状态,是否采取避孕措施。如不是月经失调,还有一种可能跟怀孕有关的疾病。像宫外孕的病人也就会月经推迟,同时伴有肚子疼,要及时去医院就医。
正常月经期间,人体机体的抵抗力相对来说不是很旺盛。在月经期间,有月经血的排出。中医来讲,血得温则行,血得寒则凝。最好不要吃冰冷的和辛辣一些刺激性的食物。如果没有什么不合适,月经非常正常。除了这两点以外正常饮食就可以。