黄褐斑形成的原因是比较多的，有的是因为色素沉着所造成的，有的是因为体内内分泌失调所导致的一种情况，还有的人是因为长期日晒所造成的，所以根据不同的形成原因，采用不同的方法来将他们进行淡化才能达到一定的效果，而且黄褐斑在去除的时候是很困难的，大部分都需要在口服一些药物才能够去除斑点。

去黄褐斑最有效的方法

去黄褐斑具体最有效的方法是要先去除病因，如果是肝气郁结，肝火旺盛引起的，要口服疏肝理气的药物进行治疗，如果是妇科炎症导致的，要使用妇科消炎药治疗炎症，如果是子宫肌瘤等器质性疾病导致的，要积极的去除病因，然后使用抗氧化的药物，淡化皮肤的色斑。

治疗黄褐斑不能吃什么

先要禁止吃辣椒，花椒等辛辣刺激性的食物，也不要吃牛羊肉，鸡肉，黑鱼等发物，要注意每日维生素以及膳食纤维的补充，还可适量的吃富含胶原蛋白的食物，会增加皮肤活力，改善肌肤状态。黄褐斑一般通过激光，电灼，冷冻等物理疗法进行祛除，术后恢复期要尽量避免使用化妆品。