导致中暑主要是受高温高热环境影响，导致体温中枢功能障碍，水电解质紊乱失调，可伴有一些乏力，反呕，腹痛，排汗较多情况，而中暑可有先兆中暑，轻度中暑，以及重度中暑情况，而日常以先兆中暑和轻度中暑常见。当有较为明显中暑形成，可及时脱离高温，至阴凉环境处休息，或者低温空调室内，给予物理降温冷敷擦拭身体，同时可服用藿香正气，增加饮水，躺卧休息，通常可缓解中暑。而中暑较为严重，需及时就诊，给予补液纠正水电解质，冰盐水灌洗肠胃，血液透析治疗等。

中暑会导致嗜睡吗

导致中暑主要是高温高热环境下，体液丢失严重，体温中枢形成障碍，汗液衰竭引起中暑。而中暑可伴有一些并发症状，如头痛头晕，乏力，腹痛腹泻，精神萎靡，嗜睡也是形成并发症状之一，受疲劳疲惫过度下，易发生嗜睡，昏厥等。一旦明确中暑，需及时远离高温至阴凉处，或者低温室内，躺卧休息，增加饮水，淡盐水，给予藿香正气辅助，轻度中暑通常可缓解。当中暑较为严重，还需就诊治疗，补液纠正水电解质紊乱，吸氧等可起到明显消退恢复作用。日常需避免高温下活动，游玩，做好预防措施，增加饮水，配戴遮阳帽等。

中暑不能吃什么

导致中暑通常是受高温高热环境下，长时间逗留，活动，引起体温中枢功能障碍，汗腺衰竭，诱发中暑表现。一旦明确中暑，需即可刻脱离高温环境，要至阴凉通风处，躺卧休息，给予藿香正气，补充水分，淡盐水，物理降温冷敷擦拭身体，通常轻度中暑可缓解改善。中暑后，需增加休息，减少户外活动，饮食方面以清淡易消化为主，通常没有刻意忌嘴食物，但是不适合食用高油腻，辛辣刺激食物，不宜过饱饮食等。