脑神经衰弱一般都是因为一些植物神经功能紊乱所导致的,通常压力比较大,平时比较容易焦虑紧张,性格比较内向,思虑重重。神经衰弱的症状主要有,第一会出现睡眠不佳,有可能出现严重的失眠,会造成一些早醒,醒后无法入睡,夜间经常做噩梦等相应的临床表现。第二,会出现一些记忆力的下降,注意力的不集中,学习新知识的能力是下降的。第三,会出现一些全身乏力的表现。另外,也可能会出现一些心脏以及胃肠道的功能症状,如心慌,胸闷,憋气,腹痛,消化不良等相应的临床表现。
女性出现神经衰弱,多数是因为精神方面或者是内分泌失调而引起神经衰弱,可导致失眠,焦虑,紧张状态。长期的失眠、缺眠的话,可导致记忆反应下降,精神紧张,情绪改变等等,反应变差,所以长期神经衰弱的话,需要用药调理,年轻女性的话,首先要解除心理方面的因素,比如说有没有过度的焦虑或者压力的方面的原因,要自我调节一下,同时在用药上可以适当口服点谷维素,如果出现在更年期女性身上的话,同时可以适当补充,雌激素补充点更年康对症治疗。
女性因为体质特点以及内分泌因素,容易出现神经衰弱的精神心理和生理症状。可以在医生的指导下口服调节神经的药物,如刺五加、谷维素等。在饮食上进行调理多注意以下的方面。可以多吃些含蛋白质丰富的食物,多吃些豆腐、牛奶等豆制品。多吃些五谷杂粮。多吃一些香蕉、苹果等富含维生素的水果。少吃辛辣刺激的食物,避免服用咖啡、浓茶、可乐等兴奋神经的食物。