如果月经推迟超过20天的话，还有可能是怀孕现象的产生。如果是育龄期的话，首先排除妊娠的可能。如果没怀孕，平时月经规律，仅是此次月39天没来的话话，就考虑是月经推迟。女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。很有可能和近期自己生活压力过大，精神紧张，情绪易怒导致的，也有可能是由于过度节食造成身体所缺乏的能量过多，内分泌失调导致的。推迟时间过长的话，要去医院做一个具体的检查，尽量去找出来病因，并能根据医生的建议进行一下调经治疗。要避免剧烈运动、过度劳累，而且要防止饮食刺激等不良因素出现，否则也会影响月经来潮，平时要劳逸结合，适当多吃有营养的食物比较好。比如高维生素高蛋白的食物，瘦肉、猪肝、新鲜的水果蔬菜等等。

月经提前是什么原因

由于女性月经提前的具体时间不同，所以月经提前的原因就会有很大差异，如果女性月经提前的时间是在一周以内，那通常就是属于生理性的表现，可能是因为排卵提前而导致，因为每个女性排卵的时间并不是100％固定。如果女性月经提前的时间已经超过一周以上，而且连续三个月都出现这种现象，那就要考虑可能是卵巢内分泌功能失调引起，最常见的就是卵巢早衰和黄体功能不足。因此这类女性就需要去医院妇科，检查彩超和激素6项，来判断具体原因，然后进行对症的调理治疗。但如果女性在月经前服用过紧急避孕药，那这时要考虑可能是紧急避孕药引起的撤退性出血反应，而不是真正的来月经表现。如果女性是在同房后导致的月经提前，而且出血量特别少，那可能不是来月经，而是有宫颈问题导致的接触性出血。

月经期间可以洗头吗

女性在来月经期间是可以洗头，也可以洗澡的，这是因为在月经期间洗头，并不会对月经血的排出，造成太大的不良影响。而且洗头只是清洁头部，所以不会对女性的身体产生不良影响。只是在月经期由于女性的身体比较虚弱，免疫力比较低下，所以这时洗头以后，需要尽快用吹风机将头发吹干，以免引起头部受凉而出现头疼等不适现象。而且在洗头的过程中，建议尽量将水温适当调高，以免由于水温太低，也容易引起女性出现感冒现象。同时在月经期的注意事项还特别多，一般要绝对禁止同房。而且要饮食清淡，不要吃辛辣刺激和生冷的食物。同时还要注意腹部的保暖，以免腹部受到寒冷的刺激而出现疼痛，并引起血液淤积有血凝块。