生痱子是什么原因

生痱子通常由汗液排出不畅导致，可能与高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤清洁不足、汗腺发育不完善、肥胖等因素有关。痱子主要表现为皮肤上出现密集的小丘疹或水疱，伴有瘙痒或刺痛感。

1. 高温潮湿环境

长时间处于高温高湿环境中，汗液蒸发受阻，导致汗腺导管堵塞。汗液滞留于皮肤表层形成痱子。建议保持环境通风干燥，使用空调或风扇降低室温，避免在烈日下长时间活动。若已出现痱子，可用炉甘石洗剂外涂缓解症状。

2. 衣物摩擦

穿着不透气的化纤衣物或过紧服装，会增加皮肤摩擦并阻碍汗液蒸发。婴幼儿颈部、腋窝等褶皱部位更易因摩擦生痱子。应选择纯棉透气的宽松衣物，及时更换汗湿的衣被。局部可外用氧化锌软膏保护皮肤屏障。

3. 皮肤清洁不足

汗液与皮脂、灰尘混合后易堵塞汗孔，尤其肥胖者皮肤褶皱处清洁不彻底时风险增高。需每日用温水轻柔清洗易出汗部位，避免使用碱性肥皂。清洗后可薄涂痱子粉保持干爽，但粉末堆积可能加重堵塞，需谨慎使用。

4. 汗腺发育不完善

婴幼儿汗腺导管未完全发育，排汗功能较弱，在闷热环境下更易出现晶痱或红痱。家长需注意调节室温至26℃以下，避免过度包裹。若出现脓痱合并感染，需在医生指导下使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。

5. 肥胖相关因素

体脂过高者皮肤皱褶较深，汗液积聚后易继发白色念珠菌感染，表现为深痱或脓痱。需控制体重并加强皱褶部位护理，必要时使用酮康唑乳膏抗真菌治疗。糖尿病患者出现顽固性痱子时需排查血糖控制情况。

预防痱子需保持皮肤清洁干燥，夏季可每日用金银花或薄荷煎水擦浴。出现大面积脓痱、发热或皮疹持续不愈时，应及时就诊皮肤科。婴幼儿痱子护理中，家长应避免用手抓挠患处，修剪指甲防止继发感染，夜间睡眠时可使用冰丝凉席降低局部温度。