我们鼓励胆囊癌病人在围手术期进行康复性的运动，比如早期下床活动、散步，这样可以预防下肢静脉血栓、预防心梗、脑梗，这种运动方式是必要的康复训练。当然胆囊癌病人无论是在接受手术还是非手术时期，剧烈的运动是不合适的，大剂量的力量训练和长距离跑这些运动都是不合适的。如果是早期的胆囊癌病人接受手术治愈之后的3个月可以逐渐提高运动量，在随访过程中没有发现复发和转移的迹象。

胆囊癌如何分型

胆囊癌的临床分型一般采用国外的分形方式，根据胆囊癌处于原位、侵犯胆囊基层、荚膜层以及胆管、肝外胆管来划分；另外国际统一标准有TNM分期，这是根据肿瘤的部位大小、淋巴转移和远处转移来进行分型，也有根据胆囊切除后的病理分型，按照浸润型、交织型、肿块型来分型。这些所有的分型主要的目的是为我们胆囊癌的治疗提供一些手段，比如说在早期如果局限于胆囊粘膜，只做胆囊单纯的切除，就可以进行胆囊的治疗以达到根治的目的。

胆囊癌如何治疗

胆囊癌的治疗目前还是相当困难的，手术之外还没有其它的好的办法，放疗、化疗、介入治疗、靶向治疗、射频治疗、器官移植治疗，这些治疗都在一种尝试阶段，还没有实际的临床应用。但是即便手术治疗对胆囊癌来说也大概只有10%到20%的病人能有条件接受根治性的治疗，因为胆囊癌早期发现非常困难，一旦发现往往是晚期，这时候手术做根治性治疗非常困难。即便能够接受庞大的手术，预后也不一定能够很好，1年到2年的存活率其实也非常低。

胆囊癌吃什么好

胆囊癌本身与饮食有一定的关系。高脂饮食、高糖饮食，这种不节饮食可以导致胆结石、胆囊息肉、胆道感染，从而导致胆囊癌。所以胆囊癌的病人饮食非常重要，要尽量吃一些清淡的、容易消化的、软的食物，不要暴饮暴食、不要酗酒、不要高脂高糖饮食，这方面还是很重要的。具体到饮食指导的话，可以补充一些优质蛋白，优质蛋白一般指的比如说蛋清、或者禽类的蛋白，或者是鱼类蛋白，这都是一些比较优质的蛋白。