最主要的就是要从饮食方面多注意调理，一定要控制饮食量，而且还需要多运动，不要吃一些含糖量比较高的食物，另外也不要吃一些高脂肪类的食物，或者是高胆固醇类的食物，要做到饮食方面，以五谷杂粮为主，做到粗细搭配，并且每天吃完饭之后都要多参加体育锻炼。

糖尿病人吃山药可以吗

糖尿病人可以适当的吃一些山药，但是一般不吃得太多，糖尿病人尽量不要吃含糖以及淀粉量太高的食物，少吃土豆，西瓜，绿豆糕等，糖尿病病人平时的饮食应该严格的控制，适当的多吃一些蔬菜水果有助于病情的缓解，如果症状比较严重的话，也可以选择口服药物。

糖尿病高血压能根治吗

糖尿病和高血压，两种疾病是不能根治的，都属于慢性疾病，很难治愈，但积极的用药治疗可以控制病情的发展，糖尿病的治疗如果血糖高，最好是口服药物控制血糖，日常饮食也一定要注意调理，要少吃多餐，不要吃含糖量高的食物，多吃一些粗粮类的食物来控制血糖，高血压，再服用降血压的药物来控制血压，日常饮食也要注意调理清淡饮食，不要吃高胆固醇高脂肪的食物。