为什么经常有口臭

经常有口臭可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、牙周疾病、扁桃体结石、糖尿病等因素有关。口臭通常表现为口腔异味、口干等症状，可通过改善口腔卫生、治疗原发疾病等方式缓解。

1、口腔卫生不良

食物残渣滞留牙齿缝隙或舌苔增厚时，细菌分解产生硫化物导致异味。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁，配合含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液。长期忽视可能诱发龋齿或牙龈炎。

2、胃肠功能紊乱

胃食管反流或消化不良时，胃酸混合未消化食物产生酸腐气味上涌至口腔。常伴随腹胀、嗳气，可遵医嘱服用多潘立酮片或铝碳酸镁咀嚼片调节胃肠动力，同时避免进食洋葱、大蒜等刺激性食物。

3、牙周疾病

牙菌斑堆积引发牙龈炎或牙周炎时，厌氧菌代谢产生挥发性硫化合物。典型症状包括牙龈出血、牙齿松动，需专业洁治配合甲硝唑口颊片和西吡氯铵含片控制感染，严重者需牙周翻瓣手术。

4、扁桃体结石

扁桃体隐窝内钙化物质积聚形成白色颗粒，散发腐败性臭味。可能伴随咽喉异物感，可用生理盐水漱口缓解，顽固性结石需耳鼻喉科医生用刮匙清除，合并感染时需阿莫西林克拉维酸钾分散片治疗。

5、糖尿病酮症

血糖控制不佳者体内脂肪分解产生丙酮，通过呼吸排出烂苹果味气体。多伴有多饮多尿症状，确诊需检测血糖和尿酮体，使用胰岛素注射液控制血糖后口臭可逐渐消退。

日常应保持三餐规律，避免过度节食引发空腹性口臭。吸烟者需戒烟减少烟草残留物堆积，佩戴义齿者需每日清洁假牙。持续两周以上的口臭建议进行幽门螺杆菌检测，同时排查鼻窦炎、肝衰竭等全身性疾病。饮用绿茶或咀嚼薄荷叶可暂时掩盖异味，但根治需针对病因治疗。