乳腺增生是一种非常常见的疾病的，是乳腺小叶出现一种炎性的表现，考虑主要就是情绪不好或者是过度的劳累，或者是乳房经常受到挤压等导致出现的症状。目前还是要放松情绪，缓解自己紧张的压力，同时可以选择进行局部的热敷，配合应用一些治疗乳腺增生的药物等共同调理，如果长期控制不好也容易发生病变。

断奶后乳腺增生怎么治疗

断奶后出现了乳腺增生的状况，应该是积极治疗的，乳腺增生多数都是乳腺炎，或者是断奶后容易得的一种疾病，可以适当的吃些出现造成的药物，平日里注意不能生气，不能熬夜，不能挤压到乳房，多吃一些青菜水果，多喝水，少吃油腻的东西，少吃辛辣刺激性的食物。

乳腺增生可以喝豆奶吗

乳腺增生可以喝豆奶，但是需要控制豆奶的摄入量，因为豆子当中含有一定的激素，天然的激素很容易被身体吸收，影响女性内分泌，从而促使乳腺增生出现变化，一定要引起足够的重视，定期进行乳腺检查，饮食上尽量以清淡易消化，营养均衡为主，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素矿物质，有利于身体健康的保持。