回答: 怀孕期间通常建议补充叶酸,叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷,降低早产和流产风险。 1、预防缺陷 叶酸缺乏可能导致胎儿神经管闭合异常,引发脊柱裂或无脑儿等严重畸形,孕前3个月至孕早期每日补充400微克叶酸可降低风险。 2、促进发育 叶酸参与DNA合成和细胞分裂,对胎盘形成和胎儿器官发育至关重要,缺乏可能影响胎儿生长受限。 3、降低风险 补充叶酸可减少妊娠高血压、贫血等并发症概率,改善母体造血功能和免疫功能。 4、特殊需求 既往生育过神经管缺陷胎儿或服用抗癫痫药物的孕妇需增加剂量,应在医生指导下每日补充4-5毫克叶酸。 除服用叶酸补充剂外,建议孕妇多摄入动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类等富含叶酸食物,定期产检监测胎儿发育情况。
2025-11-20
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