怀孕后通常在停经5-6周出现恶心症状，部分孕妇可能在停经4周或延迟至8周后发生。妊娠恶心多与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，多数在孕12周左右自行缓解。

早孕反应中恶心的高发期为孕6-8周，此时激素水平达到峰值。典型表现为晨起空腹时症状加重，可能伴随食欲减退、厌恶油腻气味等症状。轻微恶心可通过少量多餐、进食苏打饼干等干性食物缓解，保持环境通风有助于减轻不适感。约半数孕妇症状持续至孕14周，但存在个体差异。

少数孕妇可能出现妊娠剧吐，表现为持续恶心呕吐导致脱水或体重下降。这种情况需警惕酮症酸中毒风险，可能需静脉补液治疗。高龄、多胎妊娠或既往有妊娠剧吐史者发生概率较高。若呕吐物带血丝或每日呕吐超过3次，应及时就医评估电解质平衡。

孕早期出现恶心时建议避免空腹状态，选择清淡易消化食物如米粥、馒头片等。生姜制品可能有助于缓解症状，但需注意摄入量。若症状影响正常进食或伴随头晕乏力，应在产科指导下使用维生素B6片等安全药物。记录每日症状变化有助于医生判断病情进展。