哪些食物里胆固醇含量比较高?

患者:女,28岁

病情描述:

我想避开胆固醇,哪些食物里的胆固醇含量较高?

一般是动物的内脏。高胆固醇食物包括动物脑、肝和其他内脏,猪蹄、肥肉、动物油。这里面动物脑是胆固醇含量最高的食物,每百克猪脑中胆固醇含量2500多毫克,是猪肝的近10倍。

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