严重的强迫症洁癖最好通过药物进行控制，同时进行行为控制和认知控制。在了解洁癖过度的基础上，要在行为上进行克服，可以使用两种方法。一是充分暴露；二是慢慢的，慢慢减少清洁次数。系统脱敏或充分暴露，这些方法都是可以的，强迫症患者使用这些方法都有很好的效果。