每个高血压病人的服药时间差不多，研究表明，上午8~10时和下午3~5时，血压最高。一般药物的作用是在服药后半小时出现，2~3小时达到高峰。因此，早上7时和下午2时服降压药最合适。高血压患者不宜晚上服药。当然，我们还可将服药时间进一步简化，起床后即服药，若中午不休息，则在午饭后1小时左右服药。

每个人病情不同，大部分人的血压是白天高晚上低，也有一些患者晚上血压比白天还高，这就需要调整服药时间，改成晚上服药，甚至晚上要加一次药。