分娩前的预兆根据自身的情况有不一样的表现，如果孕妇会感到腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。这时子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张。绝大多数的孕妇在预产期前后两周内生产，当有规律地腹痛，且间隔时间越来越短，疼痛时间延长时，就预示着快临产了。

现在水下分娩是一种很受欢迎的分娩方式，这是因为这种方式有很多的好处，最大程度的减少产妇待产的痛苦。水中分娩可以缩短分娩产程。水中分娩可以降低产妇血压。水中分娩让产妇更有“感觉”。水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。

了解分娩的基本知识是每个准妈妈必然要经过的过程，在分娩前数周，因胎头入盆，孕妇会感觉上腹部轻松了一些，呼吸和胃口也明显好转，但小便次数增多，走路也不太舒服。这是子宫底下降的原因。 子宫收缩 　　分娩前数天，孕妇会感到腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。

你不用过于担心，生产是一个顺其自然的过程，通常在分娩之前的征兆有：胎儿入盆，胎宝宝入盆只是分娩的前奏，并不是入盆后立即会生。阵痛，当你到了预产期，伴有阵痛的宫缩，就是分娩的先兆。破水，一般情况下，如果孕妈妈感到阴道中有大量的液体涌出，然后是慢慢渗出的感觉，这种情况就是破水了。

如果分娩的阵痛实在受不了，我建议你适当的调整呼吸，所谓上胸呼吸，口微微张开，用口轻吸气，然后轻吹气。只用肺上半部像吹熄小蜡烛，不需太用力。全胸式呼吸即用力深呼吸，先用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出。还有一个就是适当走动。产妇如一切正常，经医生同意后，可适当走动一下，也可以缓解疼痛。

分娩期确实是会发生一些并发症的，一般这些并发症是需要及时治疗的，分娩时候会产生一些意外，比如说产后出血，对母亲生命都是有威胁的。对胎儿来说比如脐带突然掉出来了，等于母子之间交流的通道被阻断了，孩子可能一下就坏了。另外可能出现难产，可能需要手术。建议需要这么紧张，放松好心情，很多人都能顺利生小孩的。

自然分娩是一种最自然最受推荐的一种分娩方式，如果可以的话最好选择自然分娩，胎儿经阴道自然娩出，称为自然阴道分娩，它被认为是最理想、对母婴最安全的分娩方式，也是医生对健康孕妇最常推荐的分娩方式，自然分娩对婴儿肺部有挤压的作用，对孩子的今后的发育有好处。

无痛分娩是一种可以减轻分娩痛苦的方法，一般来说是没有副作用的，一般采用的是硬膜外麻醉，这种麻醉总体来说是安全的，有极少数人可能会感觉腰疼、头疼或下肢感觉异常等，发生率很低，而且慢慢会恢复，所以不要担心的。要注意观察产后出血和子宫收缩情况，还有其他情况。

分娩之前的准备工作是需要很多的，首先是准备准妈妈所需要的东西，健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证。现金及信用卡，巧克力。手机及手机充电器三套前开口的睡衣、长裤至脚踝、1双拖鞋、2双棉袜。干净消毒的长条卫生纸5—10包、两包超长卫生护垫和几条换洗内裤。哺乳胸罩和一次性乳垫、产后束腹带。