很多人都有偏头痛的情况,其实偏头痛很多时候是因为饮食不当引起的。偏头痛患者饮食应注意:宜吃：苹果、梨、葡萄、柚、火龙果、芥菜、豆芽、大蒜、玉米、大豆、豆腐、糙米、燕麦、南瓜子、葵花子、花生、蜂蜜等食物.忌吃：香肠、腌牛肉、牛奶、蚕豆、毛豆、咖啡、浓茶、巧克力等食物。

偏头痛病人在头痛发作期应以清淡可口、易消化吸收的食物，多食新鲜蔬菜和水果，多食蔬菜，特别是绿色蔬菜，忌食辛辣、厚味食物，保持心情舒畅，大便通畅，可预防血管神经性头痛的发作。