怀孕三个月时胎儿身长约6-9厘米，体重约14-20克，相当于一颗李子大小。

孕12周（三个月）胎儿已基本完成器官分化，头部仍占身体较大比例，面部轮廓逐渐清晰，可出现轻微吞咽和踢腿动作。四肢初步形成手指脚趾，外生殖器开始发育但尚难辨别性别。胎儿骨骼从软骨向硬骨转化，皮肤呈半透明状，胃肠开始蠕动，肾脏具备初步排尿功能。超声检查可见胎儿双顶径约2.0-2.5厘米，股骨长约1.0-1.5厘米，颈项透明层厚度正常值应小于3毫米。

此时孕妇应注意每日补充400微克叶酸直至孕早期结束，避免接触辐射及有毒物质，保持饮食均衡摄入优质蛋白和钙质。孕11-13周需完成NT超声检查和早期唐氏筛查，若出现持续腹痛或阴道流血应及时就医。日常可进行散步等低强度运动，避免提重物和过度弯腰动作，睡眠时建议采取侧卧位。