身高是和父母身高遗传因素有关系，和自己个人体质差异也有一定关联，如果存在性早熟之类的话也会影响到身高的情况。需要多运动锻炼刺激生长激素分泌才可以，不能熬夜，注意饮食上适当吃一些含钙丰富的食物，如果要想确诊的话需要去医院骨科拍个片子看一下骨骼线的情况才可以判断。

身高增长受到遗传营养等因素综合影响，女孩子生长发育比较早在11-就进入青春期了，青春期身体发育全面开始身高体重器官都在快速发育成熟平时注意多吃饭水果蔬菜牛奶瘦肉等食物少吃零食等东西均衡营养适当锻炼身体这样就可以满足生长发育过程中对营养等的需求了。