视网膜色素变性通常分为两类，一类叫原发性视网膜色素变性，或者叫做先天性视网膜色素变性，还有是后天性视网膜色素变性。前者是有一定的遗传性，主要表现为进行性的夜间视力下降，进行性的视野缺损的表现，这种情况现在没有特别好的办法来治疗。后者大多数是由于缺乏维生素A、D导致的视网膜视杆细胞的营养不良等，通过适当的补充营养可以慢慢恢复。保持充足的睡眠和休息，注意均衡饮食，可以选择蛋白质高食物，提高自身的免疫力。