宝宝肺脾气虚的话，平时要多参加户外活动，锻炼身体，晒晒太阳，从而增强小孩的免疫力。换季的时候注意保暖，预防感冒。饮食上可以多食用一些补脾益肺的食物，例如山药、百合、莲子、茯苓。此外小儿推拿也是良好的保健方法，平时可以给小孩做做推拿来健脾益肺。平时不要有过大的生活和心理的压力，保持愉悦的心情有助于身体的康复。