月经来能不能吃红枣

患者:女,22岁

病情描述:

月经来能不能吃红枣

2022-05-14 20:28

女性来月经的时,是可以吃红枣的。红枣对于改善因经血过多而导致的贫血有一定帮助,同时可以改善畏寒、脸色苍白、手脚冰冷的现象。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、强健骨骼的功效,在月经前后和日常生活中都可以食用。平时注意饮食规律,保证营养,少吃油腻生冷的食物。

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