一般没有抑郁症治疗最佳办法是什么的说法。抑郁症的常用的治疗方法是综合治疗，包括药物治疗和心理治疗。
药物治疗可以帮助调节患者的情绪和化解抑郁症症状，如抗抑郁药物和抗焦虑药物等。心理治疗则可以帮助患者认识自己的问题、解决负面思维和情绪困扰，提高自我认知和情绪调节能力。
综合治疗的优势在于能够综合利用药物和心理治疗的优点，达到更好的治疗效果。药物治疗可以快速缓解抑郁症症状，帮助患者恢复正常生活和工作。而心理治疗则可以从根本上改变患者的思维方式和行为习惯，减少复发风险。
综合治疗也能够根据患者的病情和具体需求进行个性化治疗，更加全面地关注患者的身心健康。患者应积极配合医生的治疗方案，同时也要注重自我调节和保持积极的生活态度。