乳腺增生的症状包括乳房肿块、乳房胀痛、乳房组织增厚、乳头溢液等。
乳房肿块多为柔软的、有弹性的、可活动的，通常在经前期大小会有所改变。乳房胀痛通常会随月经周期出现，也可能与激素水平变化有关。乳房组织增厚则可能导致乳房外形发生明显改变；乳头溢液多表现为乳头溢液为乳白色或淡黄色。
乳腺增生的主要原因是激素水平的不平衡，特别是雌激素和孕激素的过高水平。这种激素水平的不平衡可能受到许多因素的影响，包括情绪紧张、饮食不当、生活习惯不良等。遗传因素和生活环境等也可能对乳腺增生的发生起到一定的影响。
保持良好的生活习惯，避免情绪紧张，均衡饮食，定期锻炼，都是预防乳腺增生的有效方法。若出现乳腺增生的症状，应及时就医，进行相关检查并接受治疗。 2024-03-29