艾滋病目前尚无法完全治愈，但通过规范治疗可实现长期控制。现有疗法能将病毒载量降至检测限以下，使患者寿命接近正常人水平。全球科研团队正积极研发根治性疗法，包括基因编辑、长效抑制剂等前沿技术，部分已进入临床试验阶段。

当前艾滋病治疗主要依赖高效抗逆转录病毒疗法，通过三种及以上药物联合使用抑制病毒复制。该方案需终身服药，但能将病毒载量控制在安全范围，大幅降低传染风险。常见组合包括替诺福韦联合恩曲他滨及多替拉韦，或阿巴卡韦联合拉米夫定及克力芝。治疗过程中需定期监测CD4细胞计数和病毒载量，及时调整用药方案以应对耐药性。患者免疫功能重建通常需要3-6个月，规范治疗下预期寿命可延长30年以上。

科研领域突破集中在清除病毒储存库和免疫重建两个方向。基因编辑技术如CRISPR-Cas9可精准切除整合入宿主细胞的HIV前病毒，2023年已有临床试验显示该技术安全性。广谱中和抗体如3BNC117能识别多种HIV毒株，与抗病毒药物联用可延长病毒抑制时间。干细胞移植疗法在柏林病人和伦敦病人案例中展现根治潜力，但适用人群有限。治疗性疫苗如mRNA疫苗正在评估其激发特异性免疫应答的效果，2024年进入II期临床试验。

保持规律服药是控制病情的关键，漏服易导致病毒反弹和耐药。建议患者建立用药提醒系统，使用分装药盒或手机应用程序辅助记忆。日常需注意营养均衡，适当补充优质蛋白和维生素，避免生食可能含有寄生虫的食物。适度有氧运动有助于维持CD4细胞水平，推荐每周150分钟快走或游泳。出现持续发热、体重骤降等机会性感染征兆时须立即就医。心理支持同样重要，可通过专业咨询或病友互助小组缓解焦虑情绪。