高血压患者一般能适量喝枸杞水，但需结合个体情况调整饮用量。

枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱等活性成分，具有一定的调节血压作用。枸杞多糖可能通过改善血管内皮功能、减轻氧化应激等机制对高血压产生积极影响。甜菜碱则有助于降低同型半胱氨酸水平，间接保护心血管系统。每日用5-10克干枸杞泡水饮用较为适宜，可搭配菊花或决明子增强清热明目功效。饮用时建议监测血压变化，避免与降压药同服影响药效吸收。

部分高血压患者饮用枸杞水可能出现口干、上火等不适，尤其阴虚火旺体质者更需谨慎。合并糖尿病者应注意枸杞含糖量，避免长期大量饮用导致血糖波动。正在使用华法林等抗凝药物的患者，因枸杞可能增强抗凝效果，须在医生指导下饮用。若饮用后出现头晕、心悸等异常反应，应立即停止并就医评估。

高血压患者日常饮食应以低盐、低脂、高纤维为原则，每日钠盐摄入不超过5克。建议保持规律有氧运动如快走、游泳，每周累计150分钟以上。定期监测血压并记录变化趋势，遵医嘱规范服用降压药物。枸杞水可作为辅助调理方式，但不能替代正规治疗。若血压持续超过140/90毫米汞柱或伴随头痛、视物模糊等症状，需及时心血管内科就诊。