糖尿病患者可以适量喝茶，推荐饮用绿茶、乌龙茶、桑叶茶、苦荞茶等，也可在医生指导下使用格列本脲、二甲双胍、阿卡波糖等药物控制血糖。

一、食物

1、绿茶

绿茶含茶多酚，有助于改善胰岛素敏感性，建议选择无糖茶饮。

2、乌龙茶

乌龙茶含茶多糖，可能延缓糖分吸收，饮用时避免添加蜂蜜或糖。

3、桑叶茶

桑叶中的生物碱类物质具有辅助降糖作用，可每日适量饮用。

4、苦荞茶

苦荞富含芦丁和黄酮类物质，对调节血脂血糖有一定帮助。

二、药物

1、格列本脲

磺脲类降糖药，通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素发挥作用。

2、二甲双胍

双胍类降糖药，能抑制肝糖原分解并改善外周胰岛素抵抗。

3、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化合物在肠道的分解吸收。

饮茶需注意监测血糖变化，避免空腹饮用浓茶，服药与饮茶需间隔1小时以上，具体用药方案应遵医嘱调整。