脸上雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、光电治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑通常由遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因引起。

1、防晒护理

日常严格防晒可减缓雀斑加重，选择SPF30以上广谱防晒霜，外出配合遮阳帽等物理遮挡。避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。

2、局部药物治疗

氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素合成。需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应，孕妇禁用维A酸制剂。

3、光电治疗

调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素，治疗3-5次可见明显改善。可能出现暂时性红斑或色素沉着，术后需加强保湿修复。

4、化学剥脱

果酸、水杨酸等化学剥脱可促进角质代谢，淡化表皮色素。浓度过高可能导致皮肤屏障受损，需由专业医师操作。

雀斑患者日常需注意补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素，避免摩擦刺激皮损部位，治疗期间严格防晒有助于维持效果。