发烧后腿疼可能由肌肉乳酸堆积、电解质紊乱、病毒性肌炎、儿童生长痛等原因引起，可通过热敷、补液、抗病毒治疗、钙剂补充等方式缓解。

1、肌肉乳酸堆积

高烧时代谢加快导致乳酸堆积，表现为双侧大腿酸痛。建议多休息并局部热敷，无须特殊用药。

2、电解质紊乱

发热出汗可能引发低钾血症，伴随小腿抽筋。可口服补液盐或香蕉等富钾食物，严重时需静脉补钾。

3、病毒性肌炎

流感病毒等感染可能损伤肌细胞，出现肌酶升高。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，配合布洛芬止痛。

4、儿童生长痛

3-12岁儿童发热可能诱发生长痛，夜间膝盖周围疼痛明显。家长可按摩腿部并补充维生素D钙剂，如碳酸钙D3颗粒。

持续腿疼超过3天或出现行走困难时需就医排查横纹肌溶解等严重情况，发热期间建议保持下肢适度活动促进血液循环。