眼结膜下出血是结膜下小血管破裂导致的片状出血，常见诱因包括剧烈咳嗽、外伤、高血压等，通常表现为眼白部位突发红色斑块。

1、诱因

剧烈咳嗽或呕吐可能导致眼结膜下出血，腹压骤增使结膜血管破裂，无须特殊治疗，通常2周内自行吸收。

2、外伤

眼部受到外力撞击或揉搓过度可能损伤结膜血管，伴随轻微异物感，可冷敷缓解肿胀，避免继续揉眼。

3、高血压

血压控制不佳可能引起微血管破裂，常伴随头晕症状，需监测血压并遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。

4、凝血异常

服用抗凝药物或血小板减少可能导致出血难止，需检查凝血功能，必要时使用维生素K1、酚磺乙胺等止血药物。

避免用力揉眼或剧烈运动，出血初期可冷敷减轻充血，若反复出血或伴随视力下降需及时眼科就诊。