右眼皮跳可能由睡眠不足、用眼过度、眼部炎症、面肌痉挛等原因引起，可通过调整作息、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、睡眠不足

长期熬夜导致眼轮匝肌异常收缩。建议保持规律作息，每日保证充足睡眠时间，无须特殊用药。

2、用眼过度

长时间使用电子屏幕或阅读引发视疲劳。每小时闭目休息五分钟，适当使用人工泪液缓解干涩。

3、眼部炎症

可能与结膜炎、角膜炎等感染有关，常伴有红肿分泌物。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、普拉洛芬滴眼液等抗感染药物。

4、面肌痉挛

因血管压迫面神经导致肌肉不自主抽动，需神经科就诊排除占位性病变。严重者可考虑肉毒素注射或微血管减压术治疗。

日常减少咖啡因摄入，避免揉搓眼睛，持续一周以上不缓解或伴随视力下降需及时就医。