干咳无痰胸口憋闷可通过调整环境湿度、避免刺激性气体、药物治疗、原发病控制等方式缓解。该症状通常由空气干燥、过敏反应、支气管炎、胃食管反流等因素引起。

1、调整环境湿度

干燥空气可能刺激呼吸道黏膜导致干咳，使用加湿器保持室内湿度有助于缓解症状，无须特殊用药。

2、避免刺激性气体

接触烟雾、粉尘等过敏原可能引发气道高反应性，需远离污染环境并佩戴口罩，急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定片。

3、药物治疗

支气管痉挛引起的胸闷可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂，感染性咳嗽可选用氢溴酸右美沙芬片，反流性咳嗽建议服用奥美拉唑肠溶胶囊。

4、原发病控制

慢性支气管炎可能伴随气道狭窄症状，需规范抗感染治疗；胃食管反流病可能诱发反射性咳嗽，需进行抑酸及促胃肠动力治疗。

症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时呼吸科就诊，日常避免辛辣食物刺激，适量饮用温水缓解咽喉干燥。