淤青自行消失通常不是紫癜。紫癜是指皮下出血点不褪色且按压不消失的病症，而淤青是皮下出血后逐渐吸收的表现。

淤青多由外伤导致毛细血管破裂引起，常见于磕碰后皮肤呈现青紫色斑块，随着血红蛋白分解会逐渐变为黄绿色并消退。紫癜则可能由血小板减少、凝血功能障碍或血管炎等疾病引起，表现为针尖至硬币大小的出血点，常密集分布于下肢且长期不褪。两者关键区别在于紫癜的出血点不会因按压变白，而淤青会随按压短暂褪色。

若出现不明原因多发紫癜样皮疹，或伴随牙龈出血、鼻衄等症状，需警惕血液系统疾病可能。建议观察皮损变化，避免剧烈运动加重出血，适当补充维生素C增强血管韧性，必要时进行血常规和凝血功能检查。