皮肤改变压力性紫癜通常是指机械性紫癜，可能与毛细血管脆性增加、外力压迫等因素有关。

机械性紫癜主要表现为皮肤受压后出现紫红色瘀斑，通常不伴随疼痛或瘙痒。轻微外力如紧身衣物摩擦、背包带压迫都可能诱发。部分患者可能存在维生素C缺乏或血管弹性下降等潜在因素。日常应避免皮肤长时间受压，选择宽松衣物。若紫癜反复出现或范围扩大，建议就医排查凝血功能异常、血管炎等疾病。

生活中可适量增加富含维生素C的柑橘类水果和绿叶蔬菜，有助于增强血管弹性。避免剧烈运动或外伤，洗澡时水温不宜过高。观察紫癜变化情况，若伴随牙龈出血、鼻出血等症状应及时就诊血液科。保持皮肤清洁干燥，避免抓挠紫癜部位。