过敏性紫癜患者一般可以适量吃芝麻。芝麻含有丰富的营养成分，但需注意是否对芝麻过敏。

芝麻富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质，有助于补充营养。过敏性紫癜患者在不过敏的前提下，适量食用芝麻通常不会加重病情。建议选择熟芝麻，避免生芝麻可能存在的致敏风险。

若食用芝麻后出现皮肤瘙痒、皮疹加重等过敏症状，应立即停止食用并及时就医。过敏性紫癜患者日常饮食应注意营养均衡，避免已知过敏食物，保持充足休息，避免剧烈运动。建议定期复查，遵医嘱进行治疗和饮食调整。