玻尿酸隆胸后消肿一般需要7-14天，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。

玻尿酸隆胸后1-3天为肿胀高峰期，此时注射部位可能出现轻微淤青或发硬，属于正常反应。术后4-7天肿胀逐渐减轻，触感趋于柔软，但局部可能仍有轻微胀感。7天后大部分求美者肿胀基本消退，恢复自然形态，少数体质敏感者可能需要10-14天完成消肿。术后避免按压胸部、剧烈运动或高温环境，可帮助缩短消肿周期。若14天后仍存在明显肿胀、疼痛或发热，需及时联系医生排查感染或过敏等异常情况。

术后建议穿宽松内衣，避免侧睡压迫注射区域。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素C和蛋白质有助于组织修复。恢复期间避免桑拿、游泳等可能影响效果的活动，严格遵医嘱复查。