脚干燥可能由环境干燥、频繁洗脚、皮肤疾病、内分泌失调等原因引起，可通过保湿护理、调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、环境干燥

秋冬季节空气湿度低或长期处于空调房，会导致皮肤水分流失加速。建议使用加湿器，洗脚后及时涂抹含尿素、凡士林的保湿霜。

2、频繁洗脚

过度清洁破坏皮肤屏障，尤其使用碱性肥皂会加剧干燥。减少洗脚次数至每日1次，水温不超过40℃，选择弱酸性沐浴露。

3、皮肤疾病

可能与足癣、角化性湿疹等因素有关，通常表现为脱屑、皲裂伴瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、水杨酸软膏、他克莫司软膏等药物。

4、内分泌失调

糖尿病、甲状腺功能减退等疾病会导致皮肤代谢异常。需控制原发病，配合使用医用保湿敷料，避免抓挠引发感染。

日常可穿棉质透气袜，避免长时间穿塑料鞋，适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸有助于改善皮肤干燥。