脚底小水泡可通过保持干燥、避免摩擦、外用药物、就医处理等方式治疗。通常由摩擦刺激、真菌感染、汗疱疹、接触性皮炎等原因引起。

1、保持干燥

穿透气鞋袜并每日更换，出汗后及时擦干脚部，减少潮湿环境对皮肤的刺激。

2、避免摩擦

选择宽松合脚的鞋子，运动时使用防磨贴保护足部，防止水泡因反复摩擦破裂感染。

3、外用药物

真菌感染可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂；汗疱疹可短期涂抹氢化可的松软膏。

4、就医处理

若水泡化脓、面积扩大或伴随发热，可能与细菌感染有关，需进行脓液培养并口服抗生素治疗。

避免自行挑破水泡，饮食上减少辛辣刺激食物，过敏体质者需排查洗衣液等接触性致敏原。