女性左下腹隐隐作痛可能由肠道功能紊乱、泌尿系统感染、妇科炎症、卵巢囊肿等原因引起，需结合伴随症状判断具体病因。

1、肠道功能紊乱

饮食不当或精神压力可能导致肠易激综合征，表现为左下腹隐痛伴腹胀。建议调整饮食结构，避免生冷刺激食物，可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

2、泌尿系统感染

细菌感染可能引发左侧输尿管炎或膀胱炎，疼痛可放射至左下腹，常伴尿频尿急。需多饮水冲刷尿道，确诊后可选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、三金片等抗感染治疗。

3、盆腔炎症

输卵管炎或子宫内膜炎等妇科炎症可能引起持续性隐痛，伴随异常分泌物。需进行妇科检查，常用药物包括妇科千金片、甲硝唑片、金刚藤胶囊，必要时需静脉抗感染治疗。

4、卵巢病变

左侧卵巢囊肿或黄体破裂可能导致钝痛，剧烈活动后加重。超声检查可明确诊断，较小囊肿可观察，较大囊肿需手术切除，常用腹腔镜卵巢囊肿剔除术。

建议记录疼痛发作规律，避免剧烈运动，若疼痛持续超过3天或出现发热、出血等症状需及时妇科或消化科就诊。