脸上长一根毛通常无须特殊处理，属于正常生理现象。若影响美观或伴随异常症状，可考虑就医评估。

脸上长一根毛可能与毛囊局部刺激、激素水平波动等因素有关。多数情况下，单根毛发不会对健康造成影响，直接拔除或修剪即可。操作前需清洁皮肤和工具，避免感染。若毛发异常粗硬、颜色突变或周围皮肤红肿，可能与毛囊炎、内分泌疾病等相关，建议皮肤科就诊。反复出现的单根异常毛发需排查多囊卵巢综合征等潜在疾病。

日常生活中应避免频繁拔毛导致毛囊损伤。保持面部清洁，选择温和的护肤品。饮食注意均衡营养，减少高糖高脂食物摄入。观察毛发变化情况，若短期内增多或伴有痤疮、月经紊乱等症状，建议及时就医检查激素水平。