后背起痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等因素有关。

1、皮脂分泌旺盛

后背皮脂腺密集，出汗或清洁不足时易堵塞毛孔，形成痘痘。建议每日用温和沐浴露清洁，避免穿紧身衣物。

2、毛囊角化异常

角质层代谢紊乱会导致毛孔堵塞，可外用含水杨酸或果酸的护肤品改善角质堆积，同时避免过度摩擦皮肤。

3、细菌感染

痤疮丙酸杆菌繁殖可能引发炎症性痘痘，表现为红肿脓疱。可遵医嘱使用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏或过氧苯甲酰制剂。

4、内分泌失调

青春期或压力大时雄激素水平升高，刺激皮脂分泌。伴随月经不规律等症状需就医检查，可能需口服螺内酯或短效避孕药调节。

保持清淡饮食，减少高糖高脂摄入，选择透气棉质衣物有助于预防后背痘痘反复发作。