脚掌痒可能由皮肤干燥、真菌感染、过敏反应、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过保湿护理、抗真菌治疗、抗过敏药物、血糖控制等方式缓解。

1、皮肤干燥

秋冬季节或频繁清洁导致角质层水分流失，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或甘油的乳膏保湿，避免过度使用碱性肥皂。

2、真菌感染

足癣常见于潮湿环境，表现为边缘清晰的红色斑片伴脱皮。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。

3、过敏反应

接触化纤袜、洗涤剂等致敏物后出现丘疹或水肿性红斑。需远离过敏原，口服氯雷他定片或外用氢化可的松软膏缓解症状。

4、糖尿病神经病变

长期高血糖损伤末梢神经，表现为对称性刺痒感。需监测血糖并服用甲钴胺片营养神经，配合依帕司他改善微循环。

保持足部清洁干燥，选择透气鞋袜，避免搔抓防止继发感染。持续瘙痒超过两周或出现溃烂需及时就医。