皮肤出现红疙瘩伴瘙痒类似蚊虫叮咬可能由过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹、疥疮等原因引起，可通过抗组胺药物、局部止痒药膏、避免接触过敏原等方式缓解。

1、过敏性皮炎

接触花粉、尘螨等过敏原导致皮肤屏障受损，表现为红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。可外用炉甘石洗剂止痒，口服氯雷他定抗过敏，严重时需使用糠酸莫米松乳膏。

2、荨麻疹

食物或药物过敏引发组胺释放，皮肤出现风团样皮疹。建议服用西替利嗪缓解症状，局部涂抹苯海拉明乳膏，反复发作需检查过敏原。

3、湿疹

皮肤干燥或刺激物接触诱发炎症反应，表现为红斑、脱屑伴渗出。可使用氢化可的松软膏消炎，配合尿素软膏保湿，避免抓挠防止感染。

4、疥疮

疥螨寄生在皮肤角质层引发剧烈夜间瘙痒，指缝、腋窝多见丘疹水疱。需全身涂抹硫软膏杀虫，衣物沸水消毒，家庭成员需同步治疗。

保持皮肤清洁干燥，穿宽松棉质衣物，避免辛辣饮食，若症状持续超过一周或出现发热需及时皮肤科就诊。