做完双眼皮手术可以适量吃牛肉。牛肉富含优质蛋白和铁元素，有助于伤口修复，但需确保烹饪清淡、完全熟透，避免辛辣调料。

1、优质蛋白来源

牛肉中的优质蛋白可促进组织修复，建议选择瘦牛肉，避免高脂肪部位影响恢复。

2、铁元素补充

牛肉含血红素铁，能预防术后贫血，搭配维生素C丰富的蔬菜水果可提升吸收率。

3、烹饪方式

清炖或水煮为佳，禁止添加辣椒、花椒等刺激性调料，防止引发局部充血。

4、过敏风险

既往对牛肉过敏者应禁用，术后免疫力较低时可能加重过敏反应。

术后饮食需保持均衡，避免海鲜、酒精等易致敏食物，拆线前严格遵医嘱护理伤口。