喉咙有咸味可能由生理性脱水、饮食因素、反流性食管炎、慢性鼻窦炎等原因引起，可通过调整饮水习惯、药物治疗等方式缓解。

1、生理性脱水

饮水不足导致唾液浓缩引发咸味感，建议每日饮用足够白开水，避免长时间用嗓。

2、饮食因素

高盐饮食或进食腌制食品后残留钠离子刺激味蕾，减少盐分摄入并漱口可改善症状。

3、反流性食管炎

胃酸反流刺激咽喉黏膜，可能伴随烧心、嗳气，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。

4、慢性鼻窦炎

脓性分泌物倒流至咽喉部产生异味，常伴鼻塞、头痛，需配合桉柠蒎肠溶胶囊、鼻用糖皮质激素等治疗。

若症状持续或加重，建议完善喉镜或胃镜检查，日常避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁。